去发热门诊怎么保护自己
建议尽量自行经过将自家的交通工具或者是乘坐出租车去到医院，注意开窗、通风、带口罩和手卫生的处理，到达医院之后应当服从医院的相关安排，包括流行病学史的调查、体温的测量、就诊分区分时段以及相关的化验和检查，这样能够保护自己、保护别人，能够得到及时的诊断和处理。
千万不要去发热门诊
1、排队3小时起步
去发热门诊第一关就是“熬时间”，上次朋友高烧39℃，下午4点到的医院，结果前面排了快100人，等见到医生已经是晚上7点多，整个人都快虚脱了，护士直接说：“最近流感爆发，日均接诊500+，做好心理准备。”
2、交叉感染风险高到离谱
发热门诊里挤满了咳嗽、打喷嚏的人，空气里飘着消毒水混着汗味的“生化攻击”，有人口罩戴一半，小孩到处摸椅子……你本来是普通感冒，可能出门就喜提甲流，同事亲身经历：陪家人看发热门诊，第二天自己中招躺平。
3、花钱如流水还遭罪
进去先交200块挂号费，接着血常规+核酸+CT三件套，没500块出不来门，更扎心的是，折腾大半天医生可能只说：“病毒性感冒，回家多喝水。”拿的药和楼下药店一模一样，价格却翻倍。
4、流程复杂到怀疑人生
要先填流调表、扫三个码登记，再去不同窗口排队缴费检查。光是找CT室就能绕晕，还得随时注意叫号屏幕，有人吐槽：“感觉自己像快递包裹，被各个科室传送带扔来扔去。”
5、这些情况其实不用去
体温38.5℃以下且没呼吸困难？先在家观察+吃退烧药；只是喉咙痛/流鼻涕？社区医院15分钟搞定；不确定病因？三甲医院线上问诊30块解决问题，比跑发热门诊高效10倍。
6、真要去？记住保命指南
带充电宝+折叠凳（信我）；穿一次性雨衣当防护服；包里塞酒精喷雾随时消杀；避开早9点和晚8点高峰；提前查好医院公众号能否预约，能少排1小时队。
（温馨提示：以上为个人经验总结，急症/重症患者请立刻就医！）
相关问题解答
以下是结合网络信息整理的4个实用问答，用口语化第一人称回答，帮你避开风险又解决问题👇
1、“现在发烧了必须去发热门诊吗？能不能自己在家处理？”
我查了最新规定，如果只是低烧（＜38℃）且没接触过确诊患者，建议先居家观察，多喝水、吃退烧药（比如布洛芬），别急着往医院跑——发热门诊交叉感染风险高！但如果持续高烧、呼吸困难，或者有新冠/流感接触史，那就别犹豫，做好防护马上去！
2、“万一要去发热门诊，怎么穿衣服最安全？”
亲身经验告诉你：穿长袖外套+容易清洗的裤子（别穿毛绒的！），戴N95口罩（普通医用口罩不行！），包里再塞几个备用，护目镜或面罩有的话更好，没条件至少戴个帽子遮住头发，记住：穿去的衣服回家立刻换洗，鞋底喷酒精！
3、“在发热门诊排队时，怎么减少感染风险？”
我上次去发现人超多，总结了几招：
- 避开高峰时段（早上9-11点人最多）；
- 带酒精湿巾随时擦手，别摸脸！
- 和其他人保持2米距离，尽量站在通风处；
- 手机、身份证用密封袋装好，回家消毒。
4、“从发热门诊回来要怎么消毒？衣服还能要吗？”
别慌！我按医生建议操作过：
① 进门先洗手，外套裤子直接丢洗衣机加消毒液洗；
② 手机、钥匙用酒精棉片擦一遍；
③ 洗个热水澡，重点洗头发和暴露的皮肤；
④ 家里开窗通风半小时，只要处理得当，衣服当然能留啦！
（小提醒：各地政策可能不同，出发前最好电话咨询医院哦）
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